Douleur et intensité ne rime pas automatiquement avec souffrance! Pour vivre une belle expérience, une bonne préparation de la gestion de la douleur est nécessaire. Que ce soit votre prermier ou non, ce cours est un must. (cours inclus dans le cours de préparation à la naissance)

Durant cette rencontre, les sujets suivants seront abordés:

Gestion de la douleur: Discussion sur la perception des naissances à l’ère moderne et sur la perception de la douleur. Différences entre souffrance et douleur, informations sur le rôle des hormones, les contractions (comment les reconnaître, comment les percevoir et comment les gérer), les différentes techniques de gestion de la douleur non pharmacologique et pharmacologique (regard critique pour/contre/risque). Enseignement de différents points de pression/massages/positions.

* Il est idéal de suivre ce cours durant le dernier trimestre, avant la 36e semaine