ALLAITEMENT ET SOMMEIL

Le corps de la femme est tellement bien fait qu’il est en mesure de non seulement créer la vie, la mettre au monde, mais en plus il peut nourrir cette petite vie qui vient d’atterrir sur terre. La nature a tellement bien fait les choses qu’elle a même pensé à réguler le sommeil de la maman qui allaite pour qu’elle soit, à son réveil, reposée, malgré les (trop) nombreux réveils de ce nouveau petit être. Cependant, nous sommes bien conscients que l’allaitement n’est pas SI naturel pour tout le monde et le sommeil demeurera le sujet de discussion des nouveaux parents préférés. Ceci est dû à un manque de soutien de l’entourage ?, un réel manque de production ?, un problème avec bébé ? un problème avec maman ? Peu importe, souvent ces causes mènent à un allaitement écourté. C’est pourquoi nous croyons pertinemment que de bonnes informations et un soutien adéquat venant d’un membre de notre équipe formé en allaitement et en sommeil saura vous épauler pour que vous puissiez atteindre vos objectifs sur le plan de l’allaitement et du sommeil de la façon la plus sereine possible (avec un nouveau-né !!).

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Cours prénatal: Allaitement et sommeil

Pour les prix cliquez ICI

1 cours de 2H30

Ce cours inclut :

1. Allaitement :

  • Physiologie de l’allaitement

  • Avantage pour maman, bébé, famille

  • La composition du lait maternel vs commercial

  • Le rôle des hormones

  • Comment favoriser le démarrage de l’allaitement

  • Comment favoriser la production de lait

  • Rôle du parent non allaitant

  • 3 Règles d’or de l’allaitement

  • Comment se déroule un allaitement​

  • Position et bonne prise au sein

  • Les particularités de l’allaitement

  • Comment savoir que mon allaitement va bien

  • Allaitement en public et pression

2. Soutien à l'allaitement

  • Disponible 7/7, 24/24 par texto ou téléphone

3. Sommeil

  • Les phases du nouveau-né

  • Croyance sur le sommeil

  • Besoin de bébé ET des parents

  • Information sur le sommeil de l’adulte

  • Sommeil de la maman allaitante

Formation sur le sommeil du tout-petit et son accompagnement parental

125$

Cette formation se veut informative pour aider les parents à comprendre comment le sommeil de l’enfant fonctionne, comment le favoriser ainsi que ce qui peut l'impacter. Ce cours ne se veut pas une technique magique pour endormir votre bébé, car nous comprenons que chaque enfant, contexte, famille est différent et qu’il n’y a pas de recette magique universelle. Nous offrons cette formation au parent souhaitant accompagner leur enfant dans l’apprentissage du sommeil de façon bienveillante et aimante.

Cette formation comprend:

– Une formation en ligne de 2H30* 
– Un cahier de formation
– Un suivi par courriel durant 1 semaines

Sujets abordés :

  • Les phases du nouveau-né

  • Croyance sur le sommeil

  • Besoin de bébé ET des parents

  • Information sur le sommeil de l’adulte

  • Sommeil de la maman allaitante

  • Rythme du sommeil du tout-petit

  • Évolution du sommeil

  • La découverte et l’habituation à l’endormissement en sommeil calme

  • Le lien entre sommeil/attachement/éducation/ parentage

  • Démystifier la chambre partagée et le cododo

  • Les perturbateurs du sommeil

  • Les facilitateurs du sommeil

Doula du sommeil

250$

Nous sommes bien conscients que l’apprentissage du sommeil est un des grands défis pour la majorité des parents. La fatigue qui s’en découle n’aide en rien la patience et peut empêcher le parent de bien analyser la situation, deux choses nécessaires à l’apprentissage du sommeil. La doula du sommeil vous accompagnera dans ce processus afin de vous permettre que vous soyez en mesure d’accompagner votre enfant adéquatement.

Ce service comprend :​

  • Rencontre d’approche d’analyse de la situation et des besoins (1h30)

  • La formation sur le sommeil (1 rencontre de 2h30)

  • Toute la documentation de la formation

  • Une liste personnalisée de rappel des point importants selon votre situation

  • Une 2e rencontre de suivi (1h)

  • Un suivi par texto et téléphone durant 1 mois*

  • Service entièrement ligne